Pilihlah Jawaban Yang Menurut Anda Paling Benar!
1. Permainan
bola voli diciptakan oleh …..
a. Dr.
James A Naysmith d.
Dr. Gulick
b. Dr.
Luther e.
Per Hendrik Ling
c. William
C Morgan
2. Nama
induk organisasi bola voli Indonesia adalah …
a. IVBF d.
PERBASI
b. PBSI e.
PVBSI
c. PBVSI
3. Yang
tidak termasuk kedalam teknik permainan bola voli adalah ….
a. Service d.
Smash
b. Passing
atas e.
Block
c. Stroke
4. Dalam
permainan bola voli service dapat diartikan sebagai ….
a. Pukulan
permulaan d.
Tanda dimulainya permainan
b. Menyajikan
bola pertama e.
Salah satu syarat permainan
c. Serangan
pertama
5. Bila
dalam permainan bola voli berkedudukan set sama 2-2, untuk set penentuan
dimainkan sampai angka …..
a. 21
atau minimal selisih dua angka d.
25 tanpa memperhitungkan selisih angka
b. 25
atau minimal selisih dua angka e.
15 tanpa memperhitungkan selisih angka
c. 15
atau minimal selisih dua angka
6. Yang
tidak termasuk sebutan sepakbola pada jaman kuno …..
a. Harpartun d.
Choule
b. Epysoros e.
Geurin
c. Tanchu
7. Organisasi
sepakbola pertama adalah …
a. PSSI d.
EFA
b. FIFA e.
AFF
c. AFC
8. Seorang
pemain tidak terkena Off Side apabila
menerima bola dari …..
a. Lemparan
Kedalam d.
Tendangan langsung
b. Tendangan
penjaga gawang e.
Tendangan tidak langsung
c. Tendangan
Pinalti
9. Apabila
seorang pemain bertahan melakukan pelanggaran di kotak 16 m, maka wasit
memberikan hukuman….
a. Tendangan
bebas langsung d.
Tendangan pinalti
b. Tendangan
bebas tidak langsung e.
Krtu merah untuk pemain yang melanggar
c. Tendangan
bebas ditempat kejadian
10. Istilah
lain menggiring bola dalam permainan sepakbola adalah ….
a. Shooting d.
Heading
b. Passing e.
Dribbling
c. Pressing
11. Jumlah
base yang harus dilewati pemain dalam permainan softball berjumlah …
a. 2
base d.
5 base
b. 3
base e.
6 base
c. 4
base
12. Berapa
jumlah keseluruhan pemain softball …
a. 10
orang d.
12 orang
b. 15
orang e.
7 orang
c. 9
orang
13. Pemain
yang bertugas melemparkan bola pada pemukul dinamakan ….
a. Catcher d.
Batter
b. Pitcher e.
Infielder
c. Fielder
14. Untuk
melakukan lari jarak menengah dilakukan dengan cara start …
a. Jongkok d.
Panjang
b. Menengah e.
Pendek
c. Berdiri
15. Nomor-nomor
lari jarak menengah yang diperlombakan adalah….
a. 100
m, 200 m, 400 m d.
200 m, 400 m, 800 m
b. 100
m, 200 m, 800 m` e.
100 m, 400 m, 800 m
c. 800
m, 1500 m, 3000 m
16. Teknik
lari saat akan melewati garis finish lakukan lari cepat kira-kira ….
a. 100
m d.
20 m
b. 50
m e.
5 m
c. 30
m
17. Aliran
pencak silat cimande, cikalong dan cingkrik berasal dari daerah….
a. Sumatra
d.
Jawa Tengah
b. Jawa
Timur e.
Bali
c. Jawa
Barat
18. Gerak
beladiri yang sempurna yang bersumber pada kerohanian yang suci dinamakan arti
dari….
a. Pencak d.
Pencak Silat
b. Silat
e.
Seni Beladiri
c. Tenaga
Batin
19. Yang
tidak termasuk dalam unsur-unsur pencak silat adalah ….
a. Unsur
Olahraga d.
Unsur Pendidikan
b. Unsur
Seni e.
Unsur Kerohanian
c. Unsur
Beladiri
20. Teknik
serangan tangan arah depan, dengan pukulan tangan dikepalkan dinamakan…
a. Tebak d.
Dorong
b. Colok e.
Bandul
c. Tinju
21. Yang
tidak termasuk dalam sikap dasar pencak silat adalah…..
a. Sikap
Berdiri d.
Sikap Berbaring
b. Sikap
Jongkok e.
Sikap Duduk
c. Sikap
Melayang
22. Dibawah
ini adalah unsur-unsur yang tercakup dalam aktivitas kebugaran jasmani kecuali
…
a. Strength d.
Acuracy
b. Speed e.
Flexibility
c. Power
Strength
23. Latihan
yang dilakukan melaksanakan kegiatan olahraga disebut ….
a. Midseason d.
Warming Up
b. Preseason e.
Cooling Down
c. Weight
Taraining
24. Istilah
lain tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah …..
a. Fisologycal
fitness d.
Physical endurance
b. Fitness e.
Cardio-visiological fitnes
c. Physical
fitness
25. Tujuan
utama latihan kebugaran jasmani adalah ….
a. Meningkatkan
daya tahan tubuh d. Meningkatkan
kekuatan otot
b. Meningkatkan
kelenturan persendian e.
Meningkatkan kecepatan
c. Mempertahankan
dan menyelaraskan potensi fisik dan mental
26. Livelity
adalah salah satu bentuk latihan ……
a. Kecepatan d.
Kelincahan
b. Kekuatan e.
Kelenturan
c. Kelincahan
27. Pelopor
senam dunia adalah ……
a. Dr.
James A Naysmith d.
Elli Bjorkstan
b. Dr.
Luther e.
Per Hendrik Ling
c. William
C Morgan
28. Sikap
lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih ….
a. Kelincahan d.
Daya tahan
b. Kekuatan e.
Kecepatan
c. Keseimbangan
29. Senam
yang kita kenal sekarang ini berasal dari ….
a. Asia d.
Swedia
b. Amerika e.
Eropa
c. Cina
30. Menurut
sejarahnya kata Gymnastic berasal dari bahasa ….
a. Athena d.
Sparta
b. Yunani e.
Swedia
c. Romawi
31. Nama
induk organisasi senam Indonesia adalah
…
a. PSSI d.
FIFA
b. PERSANI e.
FINA
c. FIG
32. Teknik
menembak ke ring dalam permainan bola basket yang diawali dengan gerakan
melangkah adalah ….
a. Bang
shots d.
Shoting
b. Lay
up shot e.
Pivot
c. Under
ring
33. Teknik
gerakan menembak kering dengan cara memantulkan bola ke papan ring adalah ….
a. Bang
shots d.
Shoting
b. Lay
up shot e.
Pivot
c. Under
ring
34. Berputar
kesegala arah dengan bertumpu dengan satu kaki dinamakan …
a. Jumping d.
Pivot
b. Shooting e.
Dribbling
c. Lay
up
35. Manakah
yang merupakan bukan salah satu gaya dalam renang ….
a. Gaya
dada d.
Gaya kupu-kupu
b. Gaya
bebas e.
Gaya Dolpin
c. Gaya
capung
36. Gerakan
kaki pada gaya bebas dilakukan dari …
a. Lutut d.
Pinggul
b. Pangkal
paha e.
Betis
c. Pergelangan
kaki
37. Manakah
siklus yang benar gerakan tangan renang pada gaya bebas ..
a. Entry-Pull-Push-Recovery d. Pull-Push-Recovery-Entry
b. Entry-Push-Pull-Recovery e.
Push-Pull-Recovery-Entry
c. Recovery-Push-Entry-Pull
38. Penangulangan
yang tepat dan paling efektif masalah pergaulan tentang seks bebas adalah di.
a. Sekolah d.
Keluarga
b. Masyarakat e.
Biro konsultasi kesehatan
c. Teman
dekat
39. Dampak
yang paling merugikan bagi anak remaja melakukan seks bebas adalah …
a. Bisa
bergaul lebih luas d.
Mempunyai keturunan yang sehat
b. Terjadinya
kehamilan diluar nikah e.
Timbul rasa percaya diri
c. Perkawinan
masa muda
40. Hal-hal
yang perlu dilakukan untuk menghindari terjadinya seks bebas adalah…
a. Kumpul-kunpul
dengan teman d.
Mencari hiburan yang menyenangkan
b. Bergaul
tanpa batas e.
Selalu ingin tahu dan mencoba-coba
c. Mempertebal
rasa keimanan
JAWABLAH PERTANYAAN
DIBAWAH INI DENGAN SINGKAT DAN JELAS!
1.
Tuliskan beberapa sebutan untuk sepak
bola pada jaman sejarah kuno ? ( minimal 4)
2.
Sebutkan beberapa Teknik Dasar sepak
bola?
3.
Dua aspek sasaran kebugaran jasmani
adalah ?
4.
Apakah pengertian Pencak dan Silat
5.
Jelaskan pengaruh dampak Seks bebas ?
0 komentar:
Posting Komentar